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Guía de nutrición deportiva de Nancy Clark proporciona soluciones prácticas para comer y sentirse bien, controlar el peso, disponer de energía durante toda la jornada y disfrutar con la comida aunque se lleve un estilo de vida estresante y se disponga de poco tiempo para comer y preparar la comida.
Pilates: el centro de energiaUna guía práctica y sencilla de la modalidad gimnástica de mayor éxito y difusión, escrita por la preparadora física de los famosos. Ejercitarme con Mari Winsor y con la técnica Pilates me ha demostrado que ésta es la mejor gimnasia para mi cuerpo, mente y alma.
Las plantas medicinales más útilesA través de la experiencia personal y de las fichas y consejos de este libro podermos crear y mantener un botiquín abase de remedios completamente naturales en nuestro hogar. Además, encontraremos explicaciones para plantar en la terraza o identificar plantas en el campo.
El gran libro de la gemoterapialas fichas de las ciento cuarenta piedras que componen la base de la obra, incluyen, además de las especificaciones técnicas, una visión terapéutica, astrológica y simbólica de los cristales para todo el que quiera acercarse al fascinante universo de los minerales.
Diccionario Tikal de las piedras que curanEl poder curativo de las 200 gemas más conocidas. Cada gema viene acompañada por una descripción física completa, una relación de sus propiedades curativas, los signos astrológicos que le son afines y su etimología.
Los cátarosLos peores defectos de la Europa medieval quedan recogidos en esta historia de guerra abierta a una fe, de persecución a los propios cristianos y de la eliminación total de una manera de pensar distinta a la establecida. Este libro recoge los episodios de extrema crueldad que la Iglesia católica utilizó para exterminar a los cátaros de la faz de la tierra.
El tesoro perdido de los templariosCuando en 1307 la orden de los templarios fue disuelta por Felipe el Hermoso de Francia, poseía gran poder político e increíbles riquezas. Sin embargo, hasta hoy todos esos tesoros permanecen ocultos. Se cree que poseían objetos de valor espiritual conseguidos durante las Cruzadas.
Las piedras de la alquimiacon 28 piedras. Cada piedra lleva un símbolo alquímico y cuando trabaje con ellas, las verdades ocultas de la alquimia se le revelarán, como emerge el oro en el vaso burbujeante del filósofo.
La proporción aureaLa historia de PHI el número más enigmático del mundo. Esta curiosa relación matemática conocida popularmente como la Proporción Áurea, fue definida por Euclides hace más de dos mil años a raíz de su papel crucial en la construcción del pentagrama.
Las montañas de los faraonesEn este libro, Hawass, guardián oficial de los tesoros de Egipto, teje un relato apasionante con los últimos datos arqueológicos en una narración ágil y cautivadora que constituye una crónica sin precedentes de uno de los más grandes logros de la civilización.
Los hijos de HurinLa última novela inédita de J.R.R. Tolkien. Es uno de los grandes relatos que fundamentan la historia de la Tierra Media y se sitúa en la Primera Edad, cuando elfos, hombres y enanos llevaban unos pocos siglos sobre la tierra.
Los pilares de la tierraEl gran maestro de la narrativa de acción y suspense nos transporta a la Edad Media, a un fascinante mundo de reyes, damas, caballeros, pugnas feudales, castillos y ciudades amuralladas.
Camino sin retornoAndrzej Sapkowskiel gran renovador de la literatura fantástica de nuestros tiempos, un genio del lenguaje y la caracterización cuya prosa ya ha hechizado a millones de lectores en toda Europa.
Carpe jugulumUnos vampiros muy peculiares están a punto de apoderarse de Lancre, pero las tres brujas de este reino no están dispuestas a cruzarse de brazos.
El exodo de los gnomosUna tribu de diminutos gnomos se encuentran, dadas las dificultades del medio en el que viven, al borde de la extinción y deciden trasladarse. Un camión los lleva a unos grandes almacenes, donde encuentran otra comunidad de congéneres.
Humor prodigoAfirma Zarraluki que lo que une a los cuentos de este libro es el sentido del humor, “presente siempre en todo lo que hago, pero que en esta selección se convierte en su principal componente. Decía Chamfort que un día en el que no se ríe se ha perdido definitivamente.”
Las mejores frases de todos los tiemposOscar Wilde, Woody Allen, Mark Twain, Noel Coward, Groucho Marx, George Bernard Shaw, Winston Churchill y tantos otros que han dejado huella en la historia por su ingenio, su mordacidad y su inteligente visión del mundo.
Un trabajo muy sucioSí, a Charlie le van bien las cosas... hasta el día en que nace su hija, Sophie. Justo cuando se dispone a irse a casa, ve junto a la cama de su mujer a un extraño que asegura que nadie debería poder verlo. Pero Charlie lo ve y ...
El ladrón de humoun astuto ladrón de joyas desorienta a la policía londinense. Sus adineradas víctimas afirman que este maestro del robo puede caminar por las paredes y desvanecerse en el aire.
La suma de los díasUna historia es emotiva, también repleta de humor, personajes pintorescos y anécdotas caóticas y divertidas sobre la complicidad, el amor, la esperanza, la magia y la fuerza de la amistad. Una lección magistral de cómo hacer frente a los distintos retos que depara la vida.
Entrenar en el éxitoEl seleccionador nacional de baloncesto, Pepu Hernández, nos enseña paso a paso cómo lograrlo, desde una perspectiva basada en la apuesta por el factor humano, no siempre valorado en el mundo profesional y, sin embargo, de probada efectividad.
Generación NBAEn sus casi 500 páginas, 16 de ellas con fotos a color, encontrarás los hechos más importantes acaecidos en el período que comienza en 1979-80 con la llegada de Magic Johnson y Larry Bird a la competición y finaliza en la actualidad, en pleno siglo XXI.
Rutas en bici de montañaselección 35 de las mejores propuestas ciclomontañeras de España. Cada ruta contiene información general del lugar, ficha técnica, mapa de recorrido, perfil de la ruta e itinerario con kilometraje, además de visitas por la zona y direcciones donde comer y dormir.
Senderismo en España145 días de camino: desde fáciles recorridos litorales hasta largas etapas interiores de relativa dificultad descripciones detalladas de cada una de las rutas propuestas las ofertas más baratas de alojamiento, comida y transporte incluye diversas caminatas por Andorra.
Escuela de padelguía de referencia tanto para principiantes como para jugadores de nivel avanzado, repasa los aspectos básicos del pádel y facilita encontrar soluciones a las cuestiones técnicas y tácticas que se plantean en la enseñanza de este deporte
Sex code, el manual práctico de los maestros de la seducciónÉste es el mejor, el más completo y único manual de seducción publicado en español. Las estrategias, los métodos probados... una guía minuciosa y práctica que enseña paso a paso cómo seducir a cualquier mujer.
Tantra: el sexo sentidoDVD de 90 minutos + libro práctico a todo color + tablero de «El juego del placer». El Tantra es un arte sagrado originario de la India que nos enseña a emplear nuestro cuerpo y el de nuestra pareja para alcanzar cotas inexploradas de placer.
Tantra, el arte del amor conscienteTantra: el arte oriental del amor consciente explica de una forma clara los principios básicos del Tantra, sus metas y su filosofía de la vida, y recoge las diferentes posturas y ritos de la unión amorosa.
El libro de la mujersobre el poder de lo femenino. Este libro recoge las respuestas de Osho a las preguntas clave sobre lo que significa ser mujer en el mundo, o, más exactamente, el aspecto femenino de los seres humanos.
1000 sitios que ver antes de morirdesde maravillas naturales como el Cañón del Colorado hasta otras como Petra, la legendaria ciudad perdida de Jordania, este libro reúne los tesoros más atractivos del mundo.
